メンタル

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【チャットレディ】モチベーションを高める簡単な方法

チャットレディは自由度の高い仕事で、そこがメリットではあるのですが、自由すぎる仕事なために、自己管理が必要になります。 ちょっとくらい休んでも、誰に怒られるわけではないので、サボり癖がついてしまい、気づいた時には、頑張れなくな...
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モチベーションの維持ができない!そんな時に試してほしい5つの方法

今年こそダイエットを成功させたい・・・とか、早起きできるようにしたい!など、気合いを入れて目標を立てても、3日坊主で終了してしまうことってあるかと思います。 気持ちはいつも本気なのにモチベーションが維持できなくて、頭では「やらなくちゃ...
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